情绪管理_第4页_文章

城市套路深，我要回农村，这是我们听过最多的调侃的话语。今天我们要讲到的两个最狠的套路，一个是“精神操控”，另一个是“情绪

0评论2024-07-094

你的人生是否频繁出现一个词——“无力感”。很多人都说，这像极了自己的生活，想要迫切地改变却毫无头绪。身心俱疲地工作；停不

0评论2024-07-091

当遭遇挫折时，会很容易放弃，当一个难题摆在面前，会认为凭借自己的力量是无法解决的，很多时候，我都认为无论自己怎么努力，都

0评论2024-07-052

压力是一种身心反应，当个体感受到来自内部或外部的威胁或挑战时产生的反应。压力激活了我们的生理机制，包括神经和内分泌系统，

0评论2024-06-271

余华说，亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。丧失是指失去亲近的人,可能是死亡或者是离开,失去未来的各种可能性,甚至

0评论2024-06-277

个体心理学认为，人类行为以目的为导向，所有行为的首要目标都是在一定的社会环境中追求归属感和价值感。价值感是自我价值感，指

0评论2024-06-242

想象自己躺在一片绿草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪，从身边缓缓流过。叫不出名

0评论2024-06-242

上瘾其实是一种，痛苦的信念紊乱上瘾，分为物质上瘾和行为上瘾。前者指对于烟酒、毒品等物质上瘾。而后者则指一切能够刺激大脑奖

0评论2024-06-247