推荐 综合 人气 评论 点赞
情绪管理
压力来了如山倒
压力是一种身心反应,当个体感受到来自内部或外部的威胁或挑战时产生的反应。压力激活了我们的生理机制,包括神经和内分泌系统,

0评论2024-06-271

为什么你总是diss自己
你的人生是否频繁出现一个词——“无力感”。很多人都说,这像极了自己的生活,想要迫切地改变却毫无头绪。身心俱疲地工作;停不

0评论2024-07-091

孩子你为什么会烦恼?
孩子们的烦恼来源多样,‌主要包括学业压力、‌家庭环境、‌心理健康等方面。‌学业压力是孩子们普遍面临的烦恼之一。‌家长和学

0评论2024-07-121

​焦虑,一种未发生的灾难性想法
“我儿子今年参加高考,不知道他能不能如愿以偿考入心仪的大学。最近,我整日心神不宁,吃不好饭,睡不好觉。”你是否也有过类似

0评论2024-07-171

产后抑郁,孕妈妈的痛
前几天,我一个朋友刚刚生了一对双胞胎,替她开心的同时也着实为她捏了一把汗。怎么说呢,我是眼睁睁的看着她从一个身材消瘦的爱

0评论2024-07-171

« 上一页 58/59 下一页 »