- 作为管理者请先管理好自己情绪
0评论2024-05-13
网络成瘾IAD自测量表
1．你是否对网络过于关注（如下网后还想着它）？2．你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？3．你是否难以减少或控制自己对网络的使用？4． 当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适...
0评论2024-12-162022
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0评论2024-06-05
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0评论2024-05-02
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