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- 适当休息,更好地爱别人——间歇性冷漠
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- 多看效应|越是熟悉的越喜欢
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- 踢猫效应——别让坏情绪一直传染
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- 一切都来得及——摩西奶奶效应
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0评论2024-11-21
常见的心理学效应
1.蝴蝶效应:上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的景象学家在解释空气系统理论时说,亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶然振动,也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风.蝴蝶效应是说,初始条件十分渺小的变更经过一直放大,对其将来状况会造成极其宏大的差异.有些小事可以糊涂,有些小事如经体系放大,则对一个组织、一个国度来说是很重要的,就不能糊涂.2.鳄鱼规律:其原意是假设一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图摆脱你的脚,鳄鱼便会...
0评论2024-11-211392
焦虑是什么?
由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。S.弗洛伊德最早从心理学角度重视并探讨焦虑的问题。他把焦虑分为客观性焦虑和神经症性焦虑,...
0评论2024-11-211324