亚瑟·叔本华（德文：Arthur Schopenhauer，1788年2月22日—1860年9月21日，享年72岁），德国著名哲学家。是哲学史上第一个公开反对理性主义哲学的人并开创了非理性主义哲学的先河，也是唯意志论的创始人和主要代表之一，认为生命意志是主宰世界运作的力量。
叔本华出生于德国但泽 （今属波兰，已更名为格但斯克）的一个银行家家庭，自幼性情孤僻。父亲海因里希·弗洛里斯·叔本华（Heinrich Floris Schopenhauer）是非常成功的商人，后因发疯，投水自杀身亡。母亲约翰娜·叔本华（Johanna Schopenhauer）是当时颇有名气的作家，与歌德等文豪有所交往。他和母亲的关系一直不好，隔阂非常深，最后关系破裂。叔本华继承了父亲的财产，使他一生过着富裕的生活，叔本华因肺炎恶化死后，将所有财产捐献给了慈善事业。在很多书上都能看见他的身影。
《叔本华的治疗》精彩摘编
1、人以为思想可以让人更好的活着，实际上思想是让人提前死了。
2、是人，却不安于作为人，实在是人的一大特点。
3、唯一真正的哲学问题，是自杀问题。
4、文学与心理学可以挑一个完美的双人舞；文学和心理学联姻，美丽的婴儿必将诞生。
5、虽然肉体的死亡可以摧毁我们，但是对于死亡的观念可能会拯救我们；学会很好的生活就是学会很好的死去。
6、人在陷入内心痛苦时会动用各种防御手段来保护自己，哲学是其中之一，在这种情形下，哲学是一种症状。
7、一个人拼命挣了很多钱，最初的目的是用这些线来改善自己的生活，结果钱都花在了不相干的地方，窘迫依然。
8、许多喜欢竞争的病人，他们会隐藏自己的进展。只为了不让治疗师得到帮助人的满足感。
9、“为什么是现在？”永远是个好问题。
10、“我们的关系其实只是买来的服务”。
11、才能可以射中别人无法射中的目标，天才却可以射中别人无法看见的目标。
12、我们对世界的观点具有坚固的基础，无论深或浅，都来自童年时代。
13、夫妻过于相爱，耗尽全家的爱，小孩得到的只是爱的残渣。
14、依赖的人会坐在带领者身边，而最偏执的人则坐在带领者对面。
15、“你说既不会不高兴，也不觉得不道德，但是很乏味。这句话令我震惊地想到自己过着乏味、重复的生活。”
16、治疗的要件、避免与病人发生双重关系，否则会妨碍治疗。我指的是各种相关的关系、爱情、商业、甚至师生关系。
17、厚脸皮是下流冷静地自以为是；脸皮薄是正在想不敢想的下流的事。
18、童年的自由和可贵是因为没有沉重的往事。
19、全部都要的人将一无所获。
20、人生的三种基本惨状：生病、衰老和死亡。
21、带领团体最主要的附带好处就是有效地治疗团体不但能治愈病人，同时也常治愈治疗师。
22、“我要告诉你们一个大秘密：曾经有几次，我因为私人问题带着很糟的心情走进这个房间，离开时却觉得很愉快，只因为自己是这个棒透了的团体的一份子。”
23、“我们是不是该回到几分钟前的话题？”
24、一个拥有罕见才智的人，却被迫从事赚钱的工作；就好像图案美丽的昂贵花瓶，却被当成厨房的罐子。
25、只有当下才是安身之所，昨天和明天都不存在。过去的记忆，未来的渴望，都只会制造不安。
26、如果没有巨大的痛苦，即使是再小的烦恼也会成为痛苦的根源。
27、“今天的时间快不够了，我希望用最后十五分钟核对每一个人的感受。我们今天做的如何？”
28、没有人有结束生命的经验，因这种事只有一次。教科书也没有谈过这种情形，所以每件事都要即兴演出。
29、“因为你其实是说‘不要再把焦点放在我身上’，我应该放一个专门为你而设的铃，每当你把话题转离自己时，我就敲一下铃。”
30、“我们来看看过去几分钟发生了什么事。谁有什么感受或意见？”
31、永远不要让成员在讨论时用第三人称。
32、好的治疗师必须愿意进入自身的黑暗面，对病人的所有幻想和冲动都能感同身受。
33、除非每一个人都受到邀请，否则团体之外的聚集很容易造成分裂。
34、人必然是在无意识中入睡的。
35、每一天，性都在破坏最珍贵的关系，甚至夺取原本高尚正直的人的全部良心。
36、所有伟大的诗人都有不快乐的婚姻，所有伟大的哲学家都保持独身。
37、在晚年结婚就好像用脚走四分之三的旅程后，又决定卖昂贵的全程车票。
38、整个爱情故事的真正结局，就是可能生下自己的小孩。
39、每个人爱的都是自己所欠缺的部分。
40、人渴望的对象常常是理性要他避开的人，但理性的声音无法对抗情欲的力量。
41、如果我保持沉默，不说出秘密。秘密就是我的囚犯；如果从我口中说出秘密，我就成为秘密的囚犯。沉默之树才有平静的果实。
42、第一位开口的人常常注定会得到大量的关注和时间。
43、朱利斯转向潘蜜和菲利普说、“你们两个觉得如何？会不会让你们留下太多强烈的感受？”
44、“但我想知道你为什么决定在今天袒露。”
45、询问佛学老师是否应该有固定的下班时间，他的回答非常有趣，他说：“下班？佛陀说，抱歉，我下班了！耶稣在痛苦的人找他时回答，抱歉，我今天不上班！”
46、我们如果不想成为每一个恶棍玩弄的人和每一个傻瓜嘲笑的对象，第一条规则就是要沉默寡言、令人难以接近。
47、不要把敌人不该知道的事告诉朋友。
48、把所有私事当成秘密，即使再亲近的朋友，也要当成彻底的陌生人。
49、既不爱人也不恨人，就占了世界智慧的一半；另一半则是什么都不说、什么都不信。在人际关系得到优势的唯一方法就是让人知道你是独立自主的人。
50、让别人有好心情的方法，就是说出自己最近遇到的困扰，或是泄露自己的缺点。
51、咨询技术：朱利斯说、“想象有各种不同程度的自我袒露，一个极端是最安全的袒露，算一分，比如鸡尾酒会；另一个极端算十分，这是在你想象中最深入、最冒险的袒露。了解我的意思吗？”吉尔点点头。
52、“现在回顾你今天向大家依次袒露的话，告诉我，你为自己打几分？”吉尔马上回答“我给自己四道五分。”
53、不尊重别人才能赢得尊重。
54、朱利斯想避开吉尔惯用的理性防卫或其他自我保护的方式，于是立刻追问：“吉尔，现在告诉我，如果你提高个一两分，会说出什么事呢？”
吉尔毫不犹豫地回答“如果我提高一两分的袒露，就会告诉团体，我是个酒鬼，每天晚上喝道不省人事。”
55、为团体过程录影，然后在下次聚集时播放一些特别充满问题的互动。
56、团体治疗一个基本原则：成员绝对不能因为自我袒露而受惩罚。相反，冒险的人一定要受到支持和强化。
57、“到目前为止，你对今天的聚会有何感受？”
58、“时间超过了，我们要停在这里。菲利普，我没有忘记你我的约定，你完成了你的部分，我会在下一次聚会完成我的部分。”
59、从最冷酷的角度呈现人类的处境就是：死亡、孤独、人生缺乏意义，以及存在固有的痛苦。
60、人根本不曾快乐，只是把一生耗费在追逐某种他以为可以使他快乐的东西上；他很少达到目标，当达到目标时，也只会失望。
